直前2週間の過ごし方と“当日チェックリスト”—600点へ最後の仕上げ

はじめに
ここからは「伸ばす」より「安定させる」期間です。新しいことを増やさず、得点源を固め、当日の動きを体に入れます。合言葉は「同じ型で回す」「一点集中で整える」「体調最優先」。

1) 直前2週間ロードマップ（平日30分／休日60〜90分）

• 方針
• 新規範囲を増やさない：既習の型を反復、タグ復習ループ（第21回）を継続
• 本番シミュレーションを2回だけ入れる（75分×2）
• 得点源の固定：Part1・2、Part5品詞、Part6文挿入、Part7設問先行
• 1週目（固める週）
  平日（各30分）
  1) ウォームアップ5分：数字ドリル（teen/ty 30秒）＋Part2タイプ即判定×6問
  2) メイン18分：日替わり
  • 月水金：Part1（進行・受動・前置）本番10問→誤答タグ1つ
  • 火木：Part5（品詞8〜12問）20秒運用→タグ1つ
    3) 仕上げ7分：Part6文挿入×3問（逆接/因果/参照から1テーマ集中）
    休日（60〜90分）
• 60分ハーフ模試（P5→P6→P7の一部、Part1・2は別枠で翌日）
• 15分：タグ集計→最多タグ1つを翌週の重点に
• 2週目（整える週）
  平日（各30分）
  1) ウォームアップ5分：30秒シャドーイング＋Part5×4問（品詞だけ）
  2) メイン18分：Part2スプリント（12問／エコー除外＋最短返事） or Part7シングル×1セット（設問先行→根拠線）
  3) 仕上げ7分：Part6文挿入×3問（前週の最多タグテーマ）
  休日（60〜90分）
• 75分通し（P5 10分→P6 15分→P7 45分→見直し5）
• 15分：復習テンプレ（誤答タグ→一点ドリル→KPI記録）

やらないことリスト

• 新しい参考書を開く
• 難語・多義語の深追い
• Part3・4の大量新規（今は維持で十分）

2) 得点源の最終仕上げメニュー（テンプレ）

• Part1（毎日8〜10分）
  1) 写真1枚→進行1・受動1・前置2を口出し
  2) 本番5問→根拠（進/受/前）タグ
  3) 誤答の“正解→ウソ”を各3回音読（on/above、next to/near など対比）
• Part2（毎日8〜10分）
  1) タイプ即判定×8問（0.5秒）→3秒で即決
  2) エコー除外練：自分の最短返事→一致探し
  3) 依頼の三択テンプレ（承諾／保留／代案）を声出し
• Part5（20秒処理・5〜10分）
  1) 品詞スプリント×8問（合図：冠詞/前置/助動詞/be/have）
  2) 語法1問だけ（because vs because of 等）
• Part6（文挿入・5〜8分）
  1) 合図語だけを見る→2択→指示語・時制で確定×3問
• Part7（10分）
  1) シングル×1セット：設問先行→根拠線→極端語除外
  2) 言い換え1組カード化（revise=modify、confirm=verify）

3) 前日までの準備（チェックリスト）

• タイムテーブルを紙に：P5 10分（20秒/問）→P6 15分→P7 45分→見直し5
• 飛ばし基準3つを可視化：15秒超（P5）／文挿入2択不可（P6）／未知語2つ（P7）
• 受験セット準備：受験票・身分証・腕時計（アナログ推奨）・鉛筆2〜3本・消しゴム・水
• ルーティンを決定：
• 開始60分前：ウォームアップ（下記）
• マークずれ対策：5問ごとに合計欄確認
• 就寝・食事：就寝は普段＋30分早め／当日は炭水化物＋タンパク質＋水（カフェイン過多NG）

4) 当日のウォームアップ（計10分：会場到着後〜着席前）

• 分1 口ならし：When/Where/How much/Do you/Could you ×3周
• 分2〜5 数字ドリル：teen/tyコントラスト→ディクテ3文（数字だけ書く）
• 分6〜8 Part1口出し：写真1枚→進行1・受動1・前置2（小声でOK）
• 分9〜10 Part5品詞×4問（紙で目だけでも可：冠詞/前置/助動詞合図を確認）
  注意：新しい問題集は開かない。脳に「いつもの型」を思い出させるだけ。

5) 本番の動き方（再掲・最終版）

• Part5（10分・20秒/問）
• 合図で品詞→不一致消去→S–V一致→即決
• 15秒超は飛ばし印→必ずマークして前進
• Part6（15分）
• 文挿入：前後1文→逆接/因果/参照→2択→指示語・時制で確定
• 語句：品詞→語法（due to/in addition to/that節）
• ハマりは末尾へ
• Part7（45分）
• 設問先行→人名/日付/数字/見出しに丸→本文は役割読み
• 数字・固有名詞の単発回収を優先、推論は2択で止める
• 見直し（5分）
• 未塗り→Part6の2択→Part5の前置・一致を1〜2問

6) 緊張対策・集中の保ち方

• 呼吸法（4-4-8）：4秒吸う→4秒止める→8秒吐く×3セット（心拍を落とす）
• 失敗リセット合言葉：「次の1問」。ミスを引きずらない
• 視線リセット：各パート開始時に時計→深呼吸→最初の設問だけを見る

7) トラブル時の代替プラン

• 聞き取りにくい席だった（リスニング時）
  →「単発数字」「合図語（please/will/need to）」に集中。Part2はタイプ即判定だけ死守
• 時間が押した（リーディング時）
  →推論を2択で止め、数字・固有名詞設問に切替。最後の5分で戻る
• マークずれ不安
  →5問ごとに合計欄を指差し確認（呟いてOK）

8) 直前2週間のQ&A

• Q：新しい単語は覚えないの？
  A：原則NO。言い換えは“動詞コア×類語ネット（第19回）”を既習分で再確認
• Q：模試は何回？
  A：合計2回で十分。1回目＝1週目末、2回目＝最終週末。復習はタグ付け15〜30分のみ
• Q：伸びを実感できない…
  A：KPIを最小で記録（例：P2タイプ即判定10/12、P5平均解答8秒）。数字で自分を可視化

9) 当日チェックリスト（持ち出し用・短版）

• ルーティン
• 到着→トイレ→水ひと口→ウォームアップ10分
• 開始時に時計セット（中間ゴール：T+10/T+25/T+55）
• 型
• Part5＝20秒／品詞→一致→即決／飛ばし印
• Part6＝合図語→2択→指示語・時制
• Part7＝設問先行→根拠線→極端語除外
• 心
• 4-4-8呼吸×1
• 「次の1問」
• 物
• 受験票・身分証・腕時計・鉛筆×2・消しゴム・水

10) 最終日の過ごし方（前日）

• 30分だけ軽く回す
• Part2タイプ即判定×8問
• Part5品詞×8問（目だけでも）
• Part6文挿入×3問（逆接/因果いずれか）
• 散歩10分→入浴→就寝（スマホは寝室外）
• 食事は普段どおり＋水分。新しい食品は避ける

まとめ
直前2週間は「型の再現性」を高める時間です。毎日30分のタグ復習ループと、週末の軽い通し練で“当日の自分”を仕上げましょう。当日は「Part5 20秒／Part6 15分／Part7 45分／見直し5」、そして「次の1問」。ここまで積み上げた型を、そのまま再現すれば大丈夫です。

次回は、受験後の“反省の残し方”と、次スコア（650〜700）へつなげるリスタート計画をご案内します。